حرارة القدمين : أسباب الشعور بسخونة و تنميل القدمين المفاجيء

حرارة القدمين.jpg


حرارة القدمين هي مجموعة من الأعراض التي غالباً ما تصبح فيها القدمين ساخنة ومؤلمة بشكل غير مريح.
قد يزداد الإحساس بالحرقة أكثر خلال الليل، مع الشعور بالراحة إلى حد ما أثناء النهار.

يمكن أن تقتصر الحرارة والألم على باطن القدمين. و لكنها قد تؤثر أيضًا على أعلى القدمين والكاحلين.

الأسباب المحتملة للشعور ب حرارة القدمين

يمكن أن تنجم أعراض تنميل القدمين عن العديد من الحالات أو الأمراض المختلفة. وتشمل ما يلي:
  1. السكري:

    يحدث مرض السكري بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم والدهون مثل الدهون الثلاثية.
    بمرور الوقت، قد يؤدي ذلك إلى تلف الأعصاب في اليدين و القدمين، و يسبب شعور بالحرقان.

    السكري.jpg


    أخبر طبيبك إذا لاحظت العلامات الأولى، مثل الوخز أو التنميل في أصابع اليدين أو القدمين،
    لتنظيم مرض السكري بأفضل طريقة.

  2. الاعتلال العصبي المحيطي

    هذا يعني تلف الأعصاب التي تربط الحبل الشوكي بالذراعين، الساقين، اليدين و القدمين.
    يعد مرض السكري هو السبب الأكثر شيوعًا، ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى.

    الاعتلال العصبي.jpg


    مثل أدوية السرطان (العلاج الكيميائي)، الفشل الكلوي، أمراض المناعة الذاتية
    (بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي)،العدوى، ومشاكل التغذية.

  3. أقدام الرياضين (الفطريات)

    قد يطلق عليها طبيبك اسم "سعفة القدم". وهو فطر ينمو في مناطق دافئة و رطبة
    بين أصابع و أسفل القدمين ، و يصاحبه شعور باللدغ و حرارة القدمين .

    فطريات.jpg


    تتكاثر في الأحذية، الجوارب الرطبة و أرضيات غرف تبديل الملابس.
    يمكن أن تساعد الكريمات المضادة للفطريات أو البخاخات في السيطرة على العدوى.

  4. نقص فيتامين B12

    فيتامين ب 12.jpg


    قد لا تحصل على المعدل الكافي من فيتامين B12 من طعامك، خاصة إذا كنت نباتياً.

    كما تزداد صعوبة امتصاص جسمك للفيتامين إذا كنت أكبر سناً أو أجريت عملية لفقدان
    الوزن مثل تحويل مسار المعدة.

    شرب الكحول قد يمنع أيضاً من الحصول على ما يكفي من فيتامين B12 و الفولات و الثيامين.

  5. الفشل الكلوي المزمن

    الفشل الكلوي.jpg


    يحدث الفشل الكلوي بكثرة بسبب مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
    حيث تتوقف الكليتين ببطء عن عملها بالشكل الصحيح.

    هذا يجعل السوائل تتراكم في جسمك، مما قد يؤدي إلى تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي البولي).
    بما في ذلك قدميك، ويسبب الشعور ب حرارة القدمين .

  6. متلازمة النفق الرسغي

    يقع "النفق" بين عظم الكاحل ومجموعة من الأربطة بالقرب من أعلى القدم.
    ويعطي العصب الظنبوبي الداخلي إحساسًا في أسفل القدم.

    متلازمة النفق الرسغي.jpg


    يمكن أن يؤدي التورم الناجم عن الإصابة أو التهاب المفاصل أو نتوء العظام وغيرها من الحالات
    إلى ضغط العصب. بالتالي قد تصاب بألم أو تنميل أو شعور بالوخز أو حرارة القدمين .

  7. الألياف العصبية الصغيرة

    غالبًا ما تبدأ في القدمين بألم أو حرفة و حكة. قد تؤدي الحرارة أو البرودة في بعض الأحيان
    إلى حدوث هجوم. على الرغم من أن الحالة تجعله صعباً بعض الشي في التمييز بين الاثنين.

    مرض السكري قد يكون السبب وراء ذلك، ولكن في بعض الأحيان السبب غير واضح.
    و أحياناً بعض الجينات تجعلك أكثر عرضة للإصابة به.

  8. قصور الغدة الدرقية

    عندما لا تصنع الغدة الدرقية، ما يكفي من الهرمونات، فهذا يعني أن جسمك لن يحرق الطاقة بسرعة.
    قد يتسبب ذلك في حرارة القدمين .

    قصور الغدة.jpg


    ما زال الأطباء غير متأكدين من السبب، ولكن على المدى الطويل قد تسبب هذا الحالة
    تراكم السوائل مما يتثير الأعصاب.

  9. الداء النشواني

    الداء النشواني.jpg


    يتراكم البروتين الذي يُصنع في النخاع العظمي في أجزاء مختلفة من الجسم.
    فتشعر بالتعب و الضعف مع ظهور كدمات بسهولة و بقع أرجوانية حول العينين مع تراكم السوائل.

    قد يؤدي تورم الكاحلين والساقين إلى الضغط على الأعصاب ويسبب حرارة القدمين و الشعور بالوخز.

  10. إحمرار الأطراف المؤلم

    لم يتم التوصل الى العامل المسبب لهذه الحالة ولكن قد يكون السبب أن الأوعية الدموية
    لا تتسع أو تضيق بالشكل الصحيح.

    احمرار الأطراف المؤلم.png


    قد تصبح بشرتك حمراء وساخنة ومنتفخة، مع حرقان غالبًا ما يكون في القدمين، و اليدين أيضًا.

  11. فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز

    الايدز.jpg


    حوالي ثلث المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز يعانون من تضرر الأعصاب.
    كما أن الأدوية المستخدمة للسيطرة عليه يمكن أن تؤذي الأعصاب أيضا.

    قد تشعر بالتصلب، الوخز، عدم الشعور بالقدمين، حرارة القدمين و الأصابع و باطن القدم.

  12. التهاب الجلد التماسي

    التهاب الجلد التماسي.jpg


    يمكن للمنظفات و الصوابين أو أي مادة كيميائية أن تهيج الجلد وو تؤدى إلى الشعور بحرقان القدمين.
    العاملون في مجال الرعاية الصحية، باعة الزهور، مصففي الشعر، الميكانيكيون، وعمال النظافة يصابون به بكثرة.
 
التعديل الأخير:
أعلى